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L’impact de l’isolation sur la qualité de l’air intérieur

Une habitation mal isolée est la source de plus de 40% des pertes de chaleur. Les déperditions énergétiques surviennent facilement en cas de mauvaise isolation des lieux. Plus de 30% viennent du toit et environ 18% des pertes d’énergie proviennent de murs mal isolés. Ces déperditions thermiques entrainent par la suite une hausse de la facture de consommation.

Mais pas seulement, elles provoquent également une mauvaise qualité de l’air intérieur. Bien isoler son logement ne concerne pas seulement la réduction de la consommation énergétique. Cela a également un impact sur le confort de vie dans une habitation. Pour en apprendre plus, découvrez notre article.

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Avoir une bonne isolation : c’est créer un rempart face aux polluants externes

L’isolation d’un logement ne sert pas seulement à limiter les pertes de chaleur et la hausse de la facture de consommation. En plus d’éviter les ponts thermiques, elle a également une influence considérable sur la qualité de vie dans une maison. Bien isoler son habitation permet de protéger l’air intérieur face aux contaminants externes.

De fines particules venant du trafic routier ou des activités industrielles extérieures peuvent facilement pénétrer dans les logements mal isolés, surtout en zone urbaine. C’est pourquoi une bonne isolation est essentielle pour servir de barrière face aux polluants. D’après une enquête de l’Observatoire de la Qualité de l’Air Intérieur ou OQAI, l’infiltration de particules polluantes de l’extérieur est réduite de 55%.

À part ce problème, vous éviterez également l’entrée de différents allergènes venant de dehors comme le pollen. Il est utile de mettre en place un système d’isolation moderne tel que le renforcement de l’étanchéité du toit et des fenêtres. Ce dispositif est vraiment bénéfique, surtout pour les individus souffrant de rhinite allergique ou d’asthme. Cependant, il est important de ne pas pousser le bouchon trop loin. Une étanchéité excessive, sans une bonne ventilation, risque de piéger les polluants à l’intérieur.

Isolation et qualité de l'air

Quelles zones isoler pour avoir de l’impact sur la qualité de l’air intérieur et pour quel prix ?

L’isolation d’un logement est essentielle pour un meilleur contrôle de la consommation énergétique. Cela a aussi un effet favorable sur l’environnement. Mais pas seulement, vous pouvez également améliorer la qualité de l’air intérieur. Plusieurs zones de la maison peuvent être bien isolées pour obtenir ces résultats. Les combles, la toiture, les murs, les menuiseries, dont les portes et les fenêtres.

Le prix d’une isolation varie selon la surface à traiter et la technique à mettre en place. Avant de choisir la zone à isoler, il est utile de connaître le coût de chaque intervention. Cette action permet d’avoir une meilleure maîtrise de son budget et d’éviter les coûts imprévus. Voici un tableau qui récapitule le prix d’isolation selon la partie à travailler :

Différentes parties à isoler Prix de l’isolation au m²
Combles perdus Entre 25 et 65 € par m²
Murs par l’intérieur Entre 45 et 85 € par m²
Combles aménageables Entre 55 et 135 € par m²
Façades extérieures Entre 110 et 245 € par m²
Fenêtre (pose double ou triple vitrage) Entre 135 et 350 € par m², par fenêtre

Important : ces coûts sont donnés approximativement et peuvent changer en fonction des matériaux à utiliser. Demandez des devis d’isolation de maison pour estimer correctement vos futures dépenses.

Quels matériaux d’isolation sont les plus conseillés pour une meilleure qualité de l’air ?

Il est primordial de bien choisir les isolants à poser. Les matériaux d’isolation ont un rôle clé dans la qualité de l’air intérieur. La plupart des isolants synthétiques émettent des COV, surtout pour une nouvelle isolation. Parmi les matériaux auxquels vous devez être attentifs, il y a le polystyrène expansé.

Mais quel isolant faut-il donc installer pour une meilleure qualité de l’air ? Dans la liste des matériaux recommandés, on retrouve les isolants naturels. Les recherches récentes de l’INERIS ou Institut National de l’Environnement Industriel et des Risques dévoilent que les isolants naturels émettent moins de 87% de polluants. Tandis que les matériaux synthétiques peuvent répandre énormément.

Parmi les isolants conseillés par de nombreux professionnels, vous pouvez poser des matériaux comme la ouate de cellulose, la laine de chanvre ou la fibre de bois. Ces matières sont réputées pour être les plus performantes du secteur. En effet, elles possèdent d’excellents indices de performances thermiques. De plus, elles respectent parfaitement la qualité de l’air intérieur. Enfin, elles ont des propriétés hygroscopiques aidant à réguler naturellement l’humidité.

Isolation et régulation de l’humidité pour un confort de vie optimal

Les problèmes d’humidité sont fréquents dans les logements mal isolés. L’apparition des mousses et moisissures affecte énormément la qualité de l’air intérieur. C’est pourquoi il est important de s’assurer d’une bonne isolation chez soi. À savoir qu’une toiture et des murs mal isolés sont la source principale de ponts thermiques. Cela favorise ensuite la condensation. Lorsque l’humidité stagne, un terreau se forme et entraine la prolifération de moisissures.

Plus de 25% des maisons en France souffrent de problèmes d’humidité. Ces inconvénients sont souvent exacerbés par une mauvaise isolation. Les occupants vivant dans ces habitations développent souvent des maladies respiratoires. D’après le dernier rapport de Santé publique France, plus de 42% des individus vivant dans un logement humide souffrent des affections au niveau des poumons.

Pour réguler l’humidité dans sa maison, privilégiez donc les travaux d’isolation. De plus, il faut également penser à la ventilation de ses espaces de vie. Pour cela, la pose d’un système de ventilation ou VMC est très pratique. Cet appareil est d’une grande utilité pour améliorer la qualité de l’air et assurer le meilleur confort de vie dans un logement bien isolé

Installer une ventilation ou VMC simple flux

Avant la pose d’un système VMC simple flux, il est important de connaître son prix. Le coût de ce dispositif varie selon le modèle d’appareil choisi, la taille de l’habitation et la difficulté des travaux. En moyenne, le prix d’une VMC simple flux oscille entre 425 et 1 300 €. Il s’agit seulement du coût du matériel. Les frais d’installation de la VMC simple flux peuvent se situer entre 575 et 1 600 €. Tout dépend de la taille de la surface à couvrir et de la configuration de l’habitation.

Opter pour une ventilation mécanique contrôlée double flux

Vous cherchez un appareil de ventilation qui offre plus d’avantages qu’une simple amélioration de la qualité de l’air ? Choisissez un modèle VMC double flux. Il s’agit d’un système intéressant permettant en même temps de récupérer la chaleur de l’air extérieur pour préchauffer l’air entrant. Ce qui a un impact important sur la réduction de la consommation en chauffage. Le prix d’une VMC double flux oscille entre 2 300 et 5 400 €, sans les frais de pose. Ce coût fluctue en fonction de la marque et du modèle choisi. Pour le tarif d’installation, comptez autour de 3 500 € ou plus. Tout dépend de la complexité des travaux de pose.

L’essentiel en quelques questions


Bien isoler son logement offre l’avantage de diminuer les échanges d’air entre l’extérieur et l’intérieur. Cela réduit énormément l’entrée de polluants externes, citant le pollen et les particules. Toutefois, faites attention. Une mauvaise isolation et une absence de ventilation risquent d’entrainer l’emprisonnement des polluants à l’intérieur. Par exemple, les moisissures, le COV, l’humidité… Ces problèmes affectent énormément la qualité de l’air.


Plusieurs isolants sont aujourd’hui disponibles pour réduire les ponts thermiques et assurer une excellente maîtrise de la consommation énergétique. Parmi les différents matériaux, seuls les isolants naturels sont respectueux de la qualité de l’air. Dans la liste des matières les plus conseillées, on retrouve la fibre de bois, la laine de chanvre, la ouate de cellulose.


Si vous désirez améliorer la qualité de l’air intérieur, la pose d’isolation efficace ne suffit pas toujours. Il faut également installer un appareil de ventilation mécanique contrôlée ou VMC. Ce système permet d’assurer un parfait renouvellement de l’air et d’éviter une accumulation de polluants. Grâce à une ventilation particulière, vous réduisez également les problèmes d’humidité.